Au niveau des séances, pas forcément gâté par le temps pour sauter, je n'ai pas pu faire de grosse séance avec de grosses perches, mais j'ai pu bien travailler sur les bonnes sensations ainsi que
sur la liaison présenter-impulsion et la fermeture.
Lundi, suite a un coup sur ma cuisse, mon quadriceps est douloureux, je doit donc drainer le muscle pour ne pas prendre de risques de blessure, le stage s'allège donc un peu malheureusement.
A coter de cela, en musculation, les séances se passent très bien et c'est dans la continuité de la progression.
Dimanche était la journée repos, on a pu donc bien profiter de la piscine...
Du coté extra sportif, j'ai pu faire des fortes sensation dimanche en faisant le SKYCOASTER, lâché a plus de 70m de haut, atteignant une vitesse prés de 80mph (environ 130kmh) ... sensations en
vidéos.
Lundi soir, nous avons étai voir un match de NBA, les Magic d'Orlando contre les Pacers d'indiana ... un spectacle impressionnant !!
Partager l'article !Stage Orlando: Le stage se déroule bien.
Au niveau des séances, pas forcément gâté par le temps pour sauter, je n'ai pas pu faire de grosse ...
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Le site du perchiste Renaud Lavillenie, recordman de France, double médaillé de bronze aux championnats du monde à Berlin et Daegu
Champion d'Europe 2010 à Barcelone
Double champion d'europe en salle