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Vendredi 6 novembre 2009
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15:06
Une semaine viens de s'écouler. L'entraînement se passe toujours bien, où la progression se distingue bien par rapport à l'année dernière.
J'ai pu faire des test en cellule où je suis au niveau de mon record avec 1 moi et demi d'entraînement en moins (1"08s sur 10m avec 15m d'élan, et 6"80s sur 60m, départ a 1m de la cellule).
Dimanche soir, je serai au Touquet pour la soirée des étoiles où il sera décerné le prix de l'athlète de l'année notamment.
Et lundi sera reparti pour une nouvelle semaine d'entrainement.
J'ai pu faire des test en cellule où je suis au niveau de mon record avec 1 moi et demi d'entraînement en moins (1"08s sur 10m avec 15m d'élan, et 6"80s sur 60m, départ a 1m de la cellule).
Dimanche soir, je serai au Touquet pour la soirée des étoiles où il sera décerné le prix de l'athlète de l'année notamment.
Et lundi sera reparti pour une nouvelle semaine d'entrainement.
Présentation
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- : Le site du perchiste Renaud Lavillenie, recordman de France, double médaillé de bronze aux championnats du monde à Berlin et Daegu Champion d'Europe 2010 à Barcelone Double champion d'europe en salle
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