Partager l'article ! Semaine semi repos: Cette semaine est une semaine semi repos. La semaine sera donc allégée à seulement 3 ou 4 entraînements au lieu de 7 entr ...
Mardi 24 novembre 2009
2
24
/11
/Nov
/2009
08:52
Cette semaine est une semaine semi repos.
La semaine sera donc allégée à seulement 3 ou 4 entraînements au lieu de 7 entraînements habituels.
Au programme, il y aura séances de perche (jeu, grosse séance et concours sur 4 foulées pour contrer le Guigon), test en musculation, et une course sur plot pour le rythme.
La semaine sera donc allégée à seulement 3 ou 4 entraînements au lieu de 7 entraînements habituels.
Au programme, il y aura séances de perche (jeu, grosse séance et concours sur 4 foulées pour contrer le Guigon), test en musculation, et une course sur plot pour le rythme.
Par renaud lavillenie
-
Publié dans : Actualité
-
Communauté : VOTRE ACTUALITE A LA UNE !
Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires
Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires
Présentation
- : Renaud Lavillenie, le site
-
- : Le site du perchiste Renaud Lavillenie, recordman de France, double médaillé de bronze aux championnats du monde à Berlin et Daegu Champion d'Europe 2010 à Barcelone Double champion d'europe en salle
- Partager ce blog
- Retour à la page d'accueil
Contacter Renaud
Partenaires
Saison 2012
-27 octobre au 4 novembre: stage prepa à Lisbonne (Portugal)
-11 février: Donestk 1e, 5m82
-14 fevrier: Lievin
- 18 février: Nevers (perche elite tour)
-25 février: chpt France Elite à Clermont ferrand
-9-10 mars: Chpt du Monde Indoor, Istanbul
-8 aout: qualif JO London
-10 aout: finale JO LOndon
Catégories
- Compétition (90)
- Actualité (150)
- Inerview, presse (8)
