Partager l'article ! Fin du stage: Lundi soir, le stage sur l'ile de la réunion se terminait, et nous sommes arrivés à Paris mardi matin. La deuxième se ...
Lundi soir, le stage sur l'ile de la réunion se terminait, et nous sommes arrivés à Paris mardi matin.
La deuxième semaine du stage fut un peu plus délicate avec des organismes fatigués, mais j'ai quand même maintenu un bon niveau d'entrainement.
J'ai profité du dernier jour sur l'ile pour aller sur le site du volcan, un site exceptionnel et totalement dépaysant.
Le retour ensuite s'est bien déroulé, et nous sommes arrivés à Clermont vers midi, me permettant ainsi de faire une petite séance en soirée.
L'ensemble du stage fut très positif pour moi, j'ai pu continuer à bien travailler autant physiquement que techniquement.
L'absence de Jérome se sera faite ressentir pour ma part, je me sentai plus facilement seul, mais on aura l'occasion de se retrouver et de continuer notre échange pour dépasser nos limites.
Aujourd'hui j'ai fait des courses sur plots avec gilet lesté avant de faire quelques sauts pour me détendre.
Demain, je mettrai les pointes pour faire une bonne séance de perches avant d'entamer la période de fêtes, où je continuerai a m'entrainé.
Bon noël à vous,
Renaud
Agent Sportif (uniquement pour les compétitions sportives):
Agent Image (pour les demandes de sponsoring, utilisation d'image etc ...):
-27 octobre au 4 novembre: stage prepa à Lisbonne (Portugal)
-11 février: Donestk 1e, 5m82
-14 fevrier: Lievin 5e, 5m52
- 18 février: Nevers 1e,5m93
-25 février: chpt France Elite à Clermont ferrand 1e,5m72
-9-10 mars: Chpt du Monde Indoor, Istanbul 1e,5m95
- 7 au 22 avril: stage au Portugal
-27 avril au 4 mai: Stage National à Monaco
-6 mai: Interclubs 7m30 (Long), 14''72s (110mH)
-20 mai: Interclubs
- 25 mai: Ostrava
-31 mai: Diamond League, Rome
-7 juin: Diamond League, Oslo
-9 juin: Meeting Lille
16 juin: Chpt France, Angers
30 juin: Qualif chpt Europe, Helsinki
1 juillet: Finale Chpt Europe, Helsinki
-6 juillet: Diamond league, Paris
-8 juillet: Nancy
-14.15 juillet: Diamond League, Londres
-21 juillet: Sceczin
-8 aout: qualif JO London
-10 aout: finale JO LOndon
-15 aout: Décanation, Albi
pas trop fatiguer puisque tu continue a t'entraine.Bon Noel et Bonne Année
Joyeux Noel Renaud .
...N'oublie pas ta liste de Médailles d'or au Père Noel ;...Livraison tout au long de 2011 .