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Lundi 22 août 2011
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09:45
Je suis en Corée depuis samedi soir (heure locale, +7h par rapport à la France). Le voyage s'est dans l'ensemble bien passé, et dès mon arrivée, j'ai pu me mettre au rythme coréen très rapidement.
Le dimanche matin, j'ai fait une séance réveil musculaire pour décrasser du voyage et réveiller le corps. L'après midi, j'ai fait un peu de course placé sur la pelouse.
Lundi matin, j'ai fait une petite séance de perche dans le but de prendre des premières sensations. La séance fut très satisfaisante.
La météo reste une préocupation majeure car elle ne semble pas être de notre coté... mais d'ici samedi matin pour les qualifs, tout peu changer.
Renaud
Par renaud lavillenie
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Publié dans : Actualité
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Bonne chance Renaud, fais au mieux ;)
Merci pour ce message de Daegu. 7h de décalage déja bien assimilé c'est une bonne chose de faite dans ces cas là il ne faut pas se poser de question et se mettre tout de suite a l'heure locale ca marche toujours.Bonne suite de préparation,un bonjour de Clermont caniculaire et on croise les doigts pour la météo de samedi.
ça y'est le (...Double ) Champion d'Europe prend ses marques et part à la conquete du Monde pour changer la couleur du métal de Berlin !
De tout coeur avec toi , Samedi pour se qualifier .
Allez il reste deux meetings importants, l'un dénommé qualifs, dans lequel il faut finir pas mal placé, et un deuxième appelé finale, qu'il faut gagner. Ensuite, c'est que des meetings pour le fun pour 2011 !
Bonjour Renaud,
Bon courage pour les qualifications.
Tout le CAA sera devant son poste de télévision pour suivre la compétition samedi...
Bonne chance mister, fais toi plaisir !
Bonne chance
salut petit bon courage et bonne chance saute a la Renaud sans en faire de trop et tout ira bien
Aller Renaud, Le titre il est pour toi ;)
Je te souhaite Bonne chance et je suis certaine que tu reviendras aves une médaille !
Bisous & encore Bonne chance !!!!
Manon..
BONNE CHANCE