Au lendemain d’un aller-retour express à Paris avec son entraîneur Damien Inocencio pour les vœux au monde sportif de Nicolas Sarkozy, Renaud Lavillenie est de retour à l’entraînement à Clermont-Ferrand dès ce mardi. Avant sa séance de l’après-midi, le recordman de France du saut à la perche (6,01 m) revient pour athle.com sur sa rentrée samedi à Aubière, lors de Capitale Perche, la deuxième étape du Perche Elite Tour. Une compétition marquée par une perche brisée en deux lors de sa première tentative à 6,02 m mais surtout par un meilleur saut à 5,92 m, soit la meilleure performance mondiale de l’année. Prometteur…

Athle.com : Renaud, un mot pour commencer sur votre santé, trois jours après cette perche cassée en plein saut lors de votre rentrée…
Renaud Lavillenie : Pour le moment, ça va. J’ai un hématome au niveau du coude mais je n’ai rien perdu au niveau de la mobilité de mon bras. Je mets de l’arnica pour résorber l’hématome le plus vite possible. Il n’y a rien eu de cassé. J’ai pris deux jours de repos après la compétition et je reprends l’entraînement aujourd’hui. J’étais censé sauter ce mardi mais je vais repousser ça à jeudi. Aujourd’hui, ce sera juste de la course sur plots.

On se souvient que votre ami, Jérôme Clavier, avait mis un peu de temps à se remettre mentalement d’un bris de perche en 2008. Et vous ?
Je n’ai pas eu d’appréhension après. Pour Jérôme, c’était un peu différent car ça s’était passé à l’entraînement. Il avait eu un petit choc. Ça s’est déroulé en compétition pour moi. Donc je me suis remobilisé tout de suite et j’ai réattaqué direct. Je n’ai pas eu le temps de « psychoter ». Il me restait trois tentatives. Je suis quelqu’un qui a la compétition en lui.

Quel bilan tirez-vous de ce premier concours et de cette meilleure performance mondiale de l’année avec 5,92 m ?
C’est une super rentrée. Je m’y attendais un peu. Je ne dirais pas que ça a été presque trop facile mais je n’ai rencontré aucun problème. J’ai passé toutes les barres au premier essai jusqu’à 6,02 m. J’ai réalisé de très belles choses à l’entraînement, où je franchis régulièrement 5,80 m. Mais d’habitude, une première compétition est synonyme de premiers réglages. C’est donc vraiment encourageant. J’ai tout de suite eu le bon feeling. Je n’ai pas eu besoin de jouer sur les poteaux ou la perche. Il y a juste ma course d’élan qui n’était pas très régulière. Et j’étais un peu fatigué sur la fin.

Dans quels secteurs pensez-vous avoir particulièrement progressé depuis l’an dernier ?
Avec Damien, on a posté sur internet une vidéo où j’essaye de franchir un fil placé à 6,10 m à l’entraînement. J’ai gagné en solidité et en régularité, aussi bien au niveau de la course que de la technique de saut. J’ai franchi un palier dans la maîtrise de mon geste. L’an dernier, je pouvais encore paraître un peu aléatoire dans mes intentions. J’ai aussi plus de hauteur dans mon saut, ce qui me permet de récupérer plus d’énergie.

Mais vous n’êtes pas encore au top physiquement…
Je suis loin de mon pic de forme. A la fin du mois puis début février, je serai vraiment dans les clous. Je n’ai pas fait une semaine allégée avant le Capitale Perche. Dans quelques semaines, je devrais être capable de tenir tout un concours en allant plus vite et en étant plus tonique. Après l’échauffement de samedi, j’ai par exemple senti un petit coup de moins bien, ce que je ne ressentais pas l’été dernier.

Quelles sont vos ambitions pour cet hiver ?
Je me suis fixé comme objectif de battre le record de France en salle (6 m par Jean Galfione en 1999). Ma rentrée n’a fait que confirmer cette volonté. Je me dis même qu’il y a peut-être plus à aller chercher mais chaque chose en son temps. L’avantage que j’ai, c’est que mon planning est vraiment top. Je vais avoir quatre compétitions en février avec des conditions de rêve, des plateaux de top niveau mondial et des pistes qui avancent. Je me suis donné toutes les chances pour être bien réglé pour les championnats d’Europe en salle de Bercy, qui restent l’objectif prioritaire.

Justement, cette compétition sera forcément un peu particulière pour vous…
On sera à la maison. Il s’agira de ma première compétition internationale à domicile. Je n’ai aucune appréhension. Au contraire, j’ai hâte d’y être. Je sais me donner à fond lors de ce type d’échéances. Il y a des supporters qui viennent pour toi. C’est vraiment motivant. Et puis, il y aura ma famille, mes proches et mes amis. Bercy, ça me fait aussi penser à Turin 2009. Cette victoire, c’était le début de mon parcours international. J’aurai vraiment à cœur de conserver mon titre.

Propos recueillis par Florian Gaudin-Winer pour athle.com