Renaud Lavillenie, le site

Vendredi 26 août 2011 5 26 /08 /Août /2011 02:22

Les qualifications approchent !

A moins de 24h du début du concour de qualification, la motivation est à son comble. Les dernières séances se sont très bien passées, il n'y a puls qu'à attendre.

En ce qui concerne les standards de qualification, la barre demandées et à 5m70 (ou les 12 premiers). Les montées de barres sont les suivantes:

5m20 - 5m35 - 5m50 - 5m60 - 5m65 - 5m70

Ce la s'annonce bien, maintenant, il ne faudra pas se faire piéger par les qualifications…. après, tout est possible !

Je serai dans le concours B avec Djé, en position 6.

Le concours commencera à 10h40 (heure locale), soit à partir de 3h40 en France.

Voici la startlist:

Pole Vault - M QUALIFICATION

qualification standard 5.70m or at least best 12 qualified.

6.14 Bubka Sergey (UKR) - Sestriere, 31/07/1994

Group A

Saturday 27 August 2011 - 10:40

*Order*	*Bib*	*Athlete*	*Country*	*2011*	PB
1	416	Romain Mesnil	FRA	5.80	5.95
2	848	Pawel Wojciechowski	POL	5.86	5.86
3	980	Alhaji Jeng	SWE	5.60	5.81
4	1085	Mark Hollis	USA	5.70	5.75
5	930	Dmitry Starodubtsev	RUS	5.72	5.75
6	631	Daichi Sawano	JPN	5.62	5.83
7	194	Fábio Gomes da Silva	BRA	5.80	5.80
8	826	Mateusz Didenkow	POL	5.75	5.75
9	134	Steven Hooker	AUS	5.60	6.06
10	493	Malte Mohr	GER	5.86	5.90
11	486	Raphael Holzdeppe	GER	5.72	5.80
12	385	Jere Bergius	FIN	5.60	5.60
13	520	Konstadínos Filippídis	GRE	5.73	5.75
14	856	Edi Maia	POR	5.60	5.60

Group B

Saturday 27 August 2011 - 10:40

*Order*	*Bib*	*Athlete*	*Country*	*2011*	PB
1	1057	Denys Yurchenko	UKR	5.62	5.85
2	403	Jérôme Clavier	FRA	5.81	5.81
3	759	Giovanni Lanaro	MEX	5.62	5.82
4	689	Yoo Suk Kim	KOR	5.50	5.66
5	475	Karsten Dilla	GER	5.72	5.72
6	412	Renaud Lavillenie	FRA	6.03	6.03
7	276	Lázaro Borges	CUB	5.75	5.75
8	1122	Jeremy Scott	USA	5.80	5.82
9	327	Igor Bychkov	ESP	5.60	5.60
10	842	Lukasz Michalski	POL	5.75	5.80
11	1100	Derek Miles	USA	5.72	5.85
12	919	Evgeniy Lukyanenko	RUS	5.72	6.01
13	446	Steven Lewis	GBR	5.62	5.75
14	292	Jan Kudlicka	CZE	5.60	5.70

Voici le lien direct:

http://daegu2011.iaaf.org/ResultsByDate.aspx?racedate=08-27-2011/sex=M/discCode=PV/combCode=hash/roundCode=q/startlist.html#detM_PV_hash_q

Merci à tous pour votre soutien et vos encouragements.

La suite bientôt...

Renaud

Plus
- Email
- Lien

Par renaud lavillenie - Publié dans : Compétition - Communauté : VOTRE ACTUALITE A LA UNE !
Ecrire un commentaire - Voir les 6 commentaires

Lundi 22 août 2011 1 22 /08 /Août /2011 09:45

Débuts à Daegu

Je suis en Corée depuis samedi soir (heure locale, +7h par rapport à la France). Le voyage s'est dans l'ensemble bien passé, et dès mon arrivée, j'ai pu me mettre au rythme coréen très rapidement.

Le dimanche matin, j'ai fait une séance réveil musculaire pour décrasser du voyage et réveiller le corps. L'après midi, j'ai fait un peu de course placé sur la pelouse.

Lundi matin, j'ai fait une petite séance de perche dans le but de prendre des premières sensations. La séance fut très satisfaisante.

La météo reste une préocupation majeure car elle ne semble pas être de notre coté... mais d'ici samedi matin pour les qualifs, tout peu changer.

Renaud

Plus
- Email
- Lien

Par renaud lavillenie - Publié dans : Actualité - Communauté : VOTRE ACTUALITE A LA UNE !
Ecrire un commentaire - Voir les 11 commentaires

Jeudi 18 août 2011 4 18 /08 /Août /2011 09:09

Les dernières sèances avant le départ pour la Corée du Sud se passent bien. J'ai pu faire des bonnes séances de perche en améliorant au fur et à mesure mes sauts, ce qui est satisfaisant pour les championnats.

Le départ a lieu vendredi soir, de Paris, pour un voyage assez long. On arrivera à Daegu samedi en fin de journée (heure locale).

Maintenant que toute la préparation s'est bien déroulée, il n'y a plus qu'à attendre le jour des championnats pour tout mettre en application.

Renaud

Plus
- Email
- Lien

Par renaud lavillenie - Publié dans : Actualité - Communauté : VOTRE ACTUALITE A LA UNE !
Ecrire un commentaire - Voir les 6 commentaires

Samedi 13 août 2011 6 13 /08 /Août /2011 18:46

Berlin Fliegt: résultat

Le meeting Berlin Fliegt, au pied de la porte de Brandenbourg s'est très bien déroulé.

Avec un peu de chance pour la météo, nous avons pu sauter sans la pluie qui étaient tant attendue, et devant plus de 3000 spectateurs.

En ce qui concerne le concours, nous devions donc décider à chaque fois la hauteur à laquelle nous voulions sauter, en donnant l'information sur un papier au juge, un peu comme un poker. Je décide de commencer à 5m71 à l'issu d'un bon échauffement (où je franchis 5m70 à 2 reprises). Je rate mon 1er saut, partant lorsque le vent souffle de face, je ne parviens pas à être sur les marques, luttant contre le vent, le saut n'est pas productif.

Pour le saut suivant, pensant que les adversaires (surtout l'allemand Malte Mohr) allaient sauter un peu plus haut, je demande 5m73, étant encore la plus haute tentative (contre 5m57 pour l'allemand). Lors de ce saut, je précipite un peu le rythme de ma course et manque à peine de dynamisme lors du renversé, touchant de peu en montant la barre.

Au 3ème saut, je demande 5m76 (contre 5m62 pour Mohr et Walker). Lors de ce saut, les réglages en course sont bons, et je fait un bon saut, avec beaucoup d'espace au dessus de la barre.

161753_renaud-lavillenie-lors-del-epreuve-exhibition-berlin.jpg

Au 4ème saut, étant bien réglé, je demande 5m95 car je sentais que je pouvai aller haut. Changeant de perche (je prend 5m10 14.6) pour me mettre dans les meilleures conditions, je fait ma meilleur course, et dès que j'ai décollé, la perche s'est avérée beaucoup trop souple, touchant la barre en montant. Je finis donc le concours sur une bonne note car une fois réglé, je m'apercois que je suis en forme et que j'ai les moyens d'aller haut.

La chose positive c'est qu'après l'echec des championnats de france où je ne franchis pas ma premere barre a 5m73, j'ai été capable de sauter une premiere barre haute en franchissant 5m76 en première barre. C'est donc positif pour les championnats qui se présentent.

Dimanche soir, je serai en duplex sur stade 2 à partir de 17h30.

Renaud

Plus
- Email
- Lien

Par renaud lavillenie - Publié dans : Compétition - Communauté : VOTRE ACTUALITE A LA UNE !
Ecrire un commentaire - Voir les 3 commentaires

Mercredi 10 août 2011 3 10 /08 /Août /2011 14:11

Berlin Fliegt

Depuis les championnats de france élites, les entraînements se sont dans l'ensemble bien passés, avec quelques bonnes séances malgré des conditions délicates (tapis de saut très abîmé, météo peu clémente).

La préparation se déroule bien.

Vendredi, je sauterai à Berlin dans un contexte original: Berlin Fliegt ( Berlin s'envole )

Sous le concept d'un match internationaux entre l'Allemagne, la Russie, la France et les Etats-Unis ; 3 disciplines: saut à la perche homme, saut en longueur homme et femme. Tout cela sous la porte de Brandenbourg, devant 3 000 spectateurs et en direct à la télévision.

Le but: chaque athlète aura 4 essais, et un classement se fera à l'issue de chaque tour. Pour la perche, nous choisirons à chaque essai la hauteur à laquelle nous souhaitons sauter (possibilité de demander une barre inférieur).

Ce concours sera l'occasion de casser la routine des entraînements et aussi de faire un dernier test avant Daegu, avec une ambition particulière: s'adapter du mieux possible lors de ce concours pour sauter haut.

Berlin Fliegt se déroulera à partir de 16h ... à suivre.

Renaud

Plus
- Email
- Lien

Par renaud lavillenie - Publié dans : Actualité - Communauté : VOTRE ACTUALITE A LA UNE !
Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires

Jeudi 4 août 2011 4 04 /08 /Août /2011 09:48

Info média

Pour préparer de la meilleure facon les championnats du monde et les sollicitations qui s'accompagnent, j'organise une après-midi presse le mardi 16 aout au stadium J.Pellez à Clermont ferrand.

Voici le programme de cette après midi:

14h30-16h00: séance de saut, permettant de prendre des images etc ...

16h30-18h00: point presse.

Toutes sollicitations après cette date seront refusées jusqu'à la conférence de presse officiel de la Fédération à Daegu quelques jours avant les championnats.

Pour de plus amples informations, prendre contact avec Adrian, attatché de presse de la Fédération.

Adrian Verdugo

Attaché de presse

Fédération Française d'Athlétisme

33, av. Pierre de coubertin

F-75640, Paris Cedex 13

@: adrian.verdugo@athle.org

Tel: +33 1 53 80 70 68

Mob: +33 6 89 85 01 29

Fax: +33 1 45 81 40 59

Renaud.

Plus
- Email
- Lien

Par renaud lavillenie - Publié dans : Actualité - Communauté : VOTRE ACTUALITE A LA UNE !
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Dimanche 31 juillet 2011 7 31 /07 /Juil /2011 09:58

Resultat des championnats de France

Je ne suis pas parvenus à franchir ma première barre lors de ce concours. Je ne suis donc pas classé de ces championnats de France; déception.

Les conditions climatiques n'étaient pas si mauvaises, mais le vent en rafale joué des tours (mesuré à la longueur jusqu'à +5 m/s). Je fait un échauffement plutôt correct, en sautant avec une grosse perche, ce qui me prouvait que j'étais en forme et que j'allai vite en course.

Je décide donc de commencer la compétition avec ma 5m10 14.6 (perche avec laquelle j'ai fait 5m90 la semaine dernière), perche qui convenait au vu de l'échauffement, et donc de commencer a 5m73.

Malheureusement, à 5m73, des erreurs de marques ont eu raisons de moi puisque lors de mon 1er essai et 3ème essai, je passe 30cm trop loin. Seul mon 2è essai est bon, mais je touche la barre à peine en montant alors que le bassin est monté haut derrière la barre. Le problème n'était donc pas la hauteur de la barre à laquelle j'ai sauté, mais un problème de réglage de course qui varié avec le vent plus ou moins fort.

Mes sensations furent paradoxale puisque je courrai vite, mais je me sentais mou (sûrement du à la chaleur que nous avions pas eu l'habitude d'avoir depuis plusieurs semaines).

J'ai tenté des choses sur cette compétition dans l'optique de sauter très haut, pour préparer au mieux les championnats internationaux, car ce ne sera pas sur les championnats qu'il faudra tenter cela. Le sport de haut niveau, c'est des succès mais aussi des échecs, et c'est dans les échecs que l'on apprend à mieux rebondir...

Maintenant, c'est la dernière ligne droite pour les championnats du monde où je partirai le 19 août pour la Corée. Cela me laisse donc un peu moins de 3 semaines d'entraînement à Clermont ferrand.

En route pour Daegu ...

Renaud

Plus
- Email
- Lien

Par renaud lavillenie - Publié dans : Compétition - Communauté : VOTRE ACTUALITE A LA UNE !
Ecrire un commentaire - Voir les 6 commentaires

Vendredi 29 juillet 2011 5 29 /07 /Juil /2011 09:21

Championnat de France Elite 2011

Samedi, 16h10 , aura lieu le concours du saut à la perche des championnats de France Elite, à Albi.

L'objectif de ce concours sera en premier lieu la place, avec une seule envie: être champion de France pour la 4ème fois d'affilé (1er titre en février 2010, puis Juillet 2010 et fevrier 2011). Mais la concurence sera bien présente avec Romain, Jérome, Damiel et d'autres, sachant que ce concours est qualificatif pour les championnats du monde.

Si les conditions météos sont bonnes, l'envie de continuer à trouver de l'altitude sera bien présente, pour continuer sur la lancée de Monaco.

Renaud